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May 16, 2023

DIY-Red-Diffusor

Ich bin ein großer Fan davon, ätherische Öle in unserem Zuhause zu verteilen. Und tatsächlich habe ich im Laufe der Jahre eine ganze Reihe verschiedener Diffusoren ausprobiert, damit unser Zuhause gut duftet. Ein DIY-Diffusor aus Schilfrohr ist eine Möglichkeit, den sanften Duft und die Vorteile der Aromatherapie auf stilvolle Weise zu nutzen.

Ich habe bereits über die Gefahren von Duftölen, Plug-in-Lufterfrischern und anderen künstlichen Düften gesprochen. Sie können Probleme verursachen, die von Kopfschmerzen und Hautproblemen bis hin zu Atemproblemen reichen. Und auch wenn sie den Raum beduften, gibt es bessere Möglichkeiten, die Arbeit zu erledigen. Ich habe festgestellt, dass mir die künstlichen Düfte gar nicht mehr gefallen und dass mir der Duft meines Hauses lieber mit ätherischen Ölmischungen gefällt.

Ich mag meine Zerstäubungsdiffusoren und Ultraschalldiffusoren und wir haben mehrere in verschiedenen Räumen. Wenn es darum geht, die Luft zu beduften, können sie ganz schön ins Schwitzen kommen, und das bringt noch weitere gesundheitliche Vorteile mit sich. Ein selbstgemachter Diffusor mit Schilfrohr ist jedoch eine subtilere, aber elegantere Möglichkeit, Ihre bevorzugten ätherischen Öle zu verteilen. Ein schönes, duftendes Glas wertet Ihre Inneneinrichtung auf.

Um einen selbstgemachten Duftstäbchen-Diffusor herzustellen, benötigen Sie Duftstäbchen, eine Glasflasche, Grundöl und ätherische Öle. Anstelle des Trägeröls können Sie auch Alkohol verwenden. Es passt zu jedem gewünschten Stil, je nachdem, für welche Diffusorflasche Sie sich entscheiden. Wählen Sie unbedingt eines mit einer schmalen Öffnung. Flaschen finden Sie in Secondhand-Läden, Kunsthandwerksläden und sogar bei Amazon.

Für die Schilfrohre können Sie auch Rattanrohre oder Bambusspieße verwenden. Wenn Sie Spieße verwenden, schneiden Sie einfach das spitze Ende ab.

Ich verwende 40–50 Tropfen ätherisches Öl pro 1/2 Tasse Trägeröl. Da dieser selbstgemachte Diffusor auf Verdunstung angewiesen ist, muss die Ölmischung stark sein. Das Trägeröl muss außerdem dünn sein, sonst diffundiert es nicht gut aus den Schilfrohren und diese verstopfen. Daher funktionieren schwerere Optionen wie Olivenöl, Jojoba und natives Kokosnussöl nicht.

Hier sind ein paar gute Optionen für die Herstellung Ihres eigenen Schilfrohrdiffusors.

Wenn Sie kein Trägeröl verwenden möchten, können auch Wodka oder Reinigungsalkohol verwendet werden. Mischen Sie für die Diffusorflüssigkeit 1 Esslöffel Alkohol mit 1/2 Tasse destilliertem Wasser.

Ich bekomme viele meiner ätherischen Öle von Plant Therapy und es gibt einige wirklich lecker duftende Mischungen. Besorgen Sie sich unbedingt kindersichere Exemplare, wenn Ihre Kinder in der Nähe Ihres selbstgebauten Schilfrohr-Diffusors sein werden! Manche ätherischen Öle dürfen von Kindern gerochen, aber nicht äußerlich angewendet werden. Recherchieren Sie daher selbst. Beispielsweise sind Zitronengras und Ylang-Ylang zu aggressiv für die Haut kleiner Kinder, können aber problemlos verteilt werden.

Hier finden Sie vorgefertigte Mischungen, aber ich habe unten auch einige Ideen aufgeführt, wenn Sie Ihre eigenen DIY-Diffusormischungen herstellen möchten.

Dünnere ätherische Öle wie Zitrusöle verdunsten schneller und gelten als „Kopfnoten“. Durch die Zugabe schwererer, fixierender ätherischer Öle (Basis- oder Herznote) bleibt der Duft länger erhalten. Welche Öle welche sind, seht ihr hier. Normalerweise enthalten die besten Mischungen eine Ausgewogenheit aller drei Noten.

Dieses DIY-Projekt riecht nicht so stark wie ein elektrischer Diffusor, aber es gibt ein paar Tipps, wie Sie den Duft verstärken können.

Was sind Ihre Lieblingsmethoden, um Ihrem Raum etwas Duft zu verleihen? Hinterlasse einen Kommentar und lass es uns wissen!

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Katie Wells, CTNC, MCHC, Gründerin von Wellness Mama und Mitbegründerin von Wellnesse, verfügt über einen Hintergrund in Forschung, Journalismus und Ernährung. Als Ehefrau und Mutter von sechs Kindern wandte sie sich der Forschung zu und nahm die Gesundheit selbst in die Hand, um Antworten auf ihre Gesundheitsprobleme zu finden. WellnessMama.com ist der Höhepunkt ihrer tausenden Forschungsstunden und alle Beiträge werden vom Wellness Mama-Forschungsteam medizinisch überprüft und verifiziert. Katie ist außerdem Autorin der Bestseller „The Wellness Mama Cookbook“ und „The Wellness Mama 5-Step Lifestyle Detox“.

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